Mountainbiketeknik, nivå blå- En dag

Det här är första steget i vårt teknikkurs-träd. Kursen blandar teknikträning på öppen yta och praktisk applicering på alla de utmaningar vi ställs inför på stigarna i skogen

För vem: Mountainbiketeknik- kursen är mycket bra går för alla mountainbikecyklister. Oavsett om du vill köra stigcykling eller utförscykling!

Innehåll:

  • Vi lär oss att flytta framhjul och bakhjul över stenar/rötter/knölar.
  • Vi lär oss att rulla ner från dropp och kanter upp till 50 cm.
  • Vi går igenom hur man tar sig uppför en klack/kant
  • Vi lär oss att hitta balansen på cykeln stillastående (trackstand)
  • Vi nöter kurvtagning med koner i terrängen

Förkunskaper: Vi ser gärna att du har gått vår ”Grundkurs Mountainbike” så att du har vissa förkunskaper som att genomföra ett framhjulslyft, har koll på positionerna på cykeln och har bra bromsteknik.

Kursdatum: 22 april, 14 maj, 10 juni, 2 sept, 24 sept, 14 okt. (Höstens kurser släpps 1 Juni.)

Tid: kl.10.00- 15.00

Pris: 1595 kr, inklusive frukost, lunch och fika.

För att boka, skrolla ner på sidan.

  • För vuxna i alla åldrar eller för ungdomar tillsammans med en vuxen.
  • Uppdelning i mindre grupper efter tidigare erfarenheter.
  • Vi rekommenderar dig att använda knäskydd, finns i vår butik på plats eller att hyra i samband med bokning.
  • Hyr en mountainbikecykel under kursen, årets modell och i toppskick. Du väljer mellan en mountainbike med endast framdämpning eller en med dämpning både fram och baktill, lite bekvämare och tryggare.

Kommentarer från tidigare kursare:
”Utmanande och träffsäkert. Hjälpsamma instruktörer, ödmjuka och engagerade med personliga råd.”/ Daniel Andersson

”Tack för en kanondag! Lärorikt, kul och trevligt i fin miljö!”/ Pontus Shcerp. 2022

”Grym instruktör, kul rakt igenom, utmana sig själv.”/ Patrik Ek

”Lika trevlig atmosfär på mountainbike skolan som alla gånger jag varit här. Rolig och lärorik kurs där man fick proffsig och personlig coaching för att våga utmana sig själv.”/ Sara Klein

Datum & Tider

Nedan kan du se vilka datum och tider som finns tillgängliga, samt boka och beställa den kurs du är intresserad av.


Hitta hit

Mountainbikeskolan är en del av Källtorp med sitt kafé och konferensutbud. Till Mountainbikeskolan tar du dig enkelt med cykel, buss eller bil, det tar bara 15 min från Slussen.

BUSS

Buss 401 går från Slussen till Älta flera gånger i timmen. Busshållplatsen heter Källtorp och restiden är ca 15 min från Slussen. Använd SL:s Reseplanerare för att få mer exakta restider.

BIL

Om du åker bil tar det ca 10 minuter från Gullmarsplan. Du åker mot Älta, vid Sickla följer du väg 260. Du passerar Hellasgården på din vänstra sida, åker några hundra meter till, passerar kolonilotterna. Du svänger vänster in till Mountainbikeskolan och Källtorp.

MOUNTAINBIKESKOLAN

Ältavägen 105, 131 33 Nacka, Sverige