Mountainbike Ungdom – Enduro lördagar

Lördagsträning, 6 gånger

En grym kurs som passar alla ungdomar som gillar utförscykling och Enduro! Under sex tillfällen tränar du tillsammans med skolans bästa ungdomar i utförscykling. Helt unik kurs!

UNGDOM ENDURO, 6 TILLFÄLLEN

Kursen för alla ungdomar som gillar att cykla enduro, utför. Under sex lördagar tränas du och får en riktigt bra känsla och teknik för utförscykling, enduro.

Pris: 1 895 kr
Lördagar: 26 april, 3, 10, 17, 24, 31 maj.
Tid: kl. 13.00- 15.00 (summering och fika fram till 15.30)
Cykel: ta med egen cykel och hjälm eller hyr av oss.
Ingår: Fika och häng med coachera efter varje kurstillfälle.

Som avslutning på kursen är du välkommen att följa med på en resa till Järvsö, förra årets succé, datum 6-8 juni. Läs mer.

Du har cyklat en hel del och känner dig trygg på vanlig stigcykling. Ingen övre gräns på hur bra du kan vara. Vi delar in i grupper så att du kör på din nivå. Mycket indiviuell coachning, små grupper, max 8 deltagare per coach.

Position på cykeln – Hur du står på cykeln för att öka farten och bibehålla balansen.
Vi går igenom hur du bromsar säkert och effektivt nerför för att få med dig fart och bibehålla balansen.
Viktfördela för att hitta grepp i nedförspartier och i kurvor.
Vi går igenom hur man planerar sina linjer och hur du skall kunna reagera på bästa sätt och ta snabba beslut.
Linjeval för att på ett säkert sätt ta oss nerför branta och tekniska partier.
Stenkistor och stök, tackla Off-cambers och branta kurvor.

För ungdomar 13- 19 år.
Uppdelning i grundnivå samt fortsättningsnivå under kursen.
Obligatoriskt med knäskydd.
Hyr en mountainbikecykel under kursen, årets modell och i toppskick.

Plats för kursen: Samlingsplats är Mountainbikeskolan / Källtorp, Ältavägen 105 i Nacka. Vi har ett visst antal parkeringsplatser som är gratis för dig som går på kurs. Buss 401 stannar precis utanför gården.
Schema: Din kurs pågår mellan 13.00 – 15.00 varje lördag från 14 sept fram till och med 19 okt. Fint om du kommer lite tidigare, ca 20 minuter innan kursstart så att du hinner göra dig klar.
Skaffa nya cykelkompisar: Under kursen lär du känna andra ungdomar. Vi kommer att pusha för att alla byter kontaktuppgifter och cyklar mellan träningarna.
Vad skall du ha med dig till kursen: Cykelhjälm (ingår om du hyr cykel av oss). Cykelkläder.

Vi har med oss allt som behövs för att laga punktering och andra eventuella problem på din cykel under kursen.

Övrigt: Kör den typ av pedaler du är van vid att använda. Vi rekommenderar också att du tar med sportdryck och 2-4 bars/energigels för att klara av dagen energimässigt.

Dropper post, det är väldigt bra om du har en dropper post på din cykel, om du du har en äldre cykel så kan det vara bättre att hyra. Det går att cykla bra med alla hyfsat moderna cyklar.
10% i butiken för kursdeltagare: Mountainbikeskolan har en butik med cykelutrustning så som hjälmar, arm- och knäskydd, handskar, slang, däck, pump m.m. Du som kursdeltagare har 10% rabatt på allt i butiken under kursdagen. Mountainbikeskolan är återförsäljare av Trek och har ett stort utbud av uthyrningscyklar av alla Treks mountainbikemodeller. 
Om oss: Mountainbikeskolan startade 2014 och har sedan dess hållit kurser i mountainbikecykling. Till Mountainbikeskolan hör ett trädgårdskafé och en gård med tillhörande odlingar, bär, frukt, grönsaker och örter. Här finns även en bikepark. Mountainbikeskolan ordnar med cykelevent och middag för företag och grupper som tycker om god mat och härlig cykling.

citat FRÅN TIDIGARE KURSDELTAGARE

Min cykling är på en ny nivå!

Kursen var lärorik och jag kände att jag har evolverats som cyklist och att min cykling är på en ny nivå.

Max B. 2023

vi gick igenom svåra partier

Kursen var bra eftersom vi gick igenom varje svårt parti.

Albin Larsson 2023

Man utvecklas 100% mer med kursen

Man utvecklas 100% mer än vad man gör själv.

Hugo Eriksson 2023

Jag hade kul!

Jag tyckte det var kul och jag har lärt mig mycket.

Theo Tiger Bergne 2023

BOKA KURS

BOKA Hyrcykel

HITTA HIT

KONTAKTA OSS

Har du några frågor så är du mer än välkommen att kontakta oss:

Telefon: +46(8) 586 241 43
E-post: info@mountainbikeskolan.se