Kontakta oss för kursplan

Känn dig som hemma på Hellas flowiga utförssegment. Med full kontroll och flow tar vi dig till nästa nivå!

För vem: Kursen är för dig som vill ta din utförscyklingsförmåga till nästa nivå genom att hitta nycklarna för fart och flyt på röda stigar

Innehåll:

• Vi går igenom hur du förflyttar kroppen på cykeln för att hitta grepp nedför och i kurvor
• Få med dig mer fart ur kurvorna genom bromspunkter, positionering på cykeln och vart du sätter blicken
• Träning och genomgång av doserade och icke doserade kurvor
• Vi arbetar med att skapa fart på stigen genom att pumpa
• Vi provar på brantare partier för att få med oss fart på säkert sätt!
• Cykla några av Hellas finaste utförsstigar.

Förkunskaper: Du har gått vår kurs i Mountainbiketeknik – blå nivå och Flyt och flow nivå blå – eller har liknande kunskaper. Du kan droppa < 50cm, göra bakhjulslyft, trackstand och har bra position på cykeln.

Kursdatum: 14 maj, 11 juni, 17 sept, 21 okt. (Höstens kurser släpps 1 Juni.)

Tid: kl.9.30- 15.30

Pris: 1695 kr, inklusive frukost, lunch och fika.

För att boka, skrolla ner på sidan.

• Kursen är för vuxna.
• Vi delar in oss i grupper à 6 personer med en instruktör per grupp. 
• Knäskydd är obligatoriskt, hyr eller köp av oss om du inte har egna.
• Vi rekommenderar att du tar med sportdryck och 2-4 bars/energigels för att klara av dagen energimässigt.

Kommentarer från tidigare kursare:

”Grymt bra kurs för att ta ett kliv upp i nivå!”/ Stefan Karlström- 2022

”All coachning kändes mycket personlig.”/ Johan Tadesse- 2022

”Bästa sättet att få utmanas och utvecklas. Kommer tillbaka!”/ Katarina Åkerman Gustafsson

”Suveränt genomförande!”/ Magnus Z- 2022