UTFÖRSCYKLING, BRANT OCH TEKNISKT, NIVÅ SVART- EN DAG

Med precision och kunskap coachas du i de tuffaste nedförspassagerna i Hellas. Underbar cykling som ger en adrenalinkick värd att minnas!

Detta är kursen för dig som vill prova på riktigt branta och tekniska stigar med erfarna instruktörer som kör nerför allt vi har i Hellas. Kursen är givande både för dig som vill tävla i Enduro och för den som vill utmana sig på tekniska nedförsstigar.

Innehåll:

  • Träning på några av de svåraste nedförslederna i Hellas, individuell coachning.
  •  Hitta rätt linjeval och planera din körning. Ta dig an de ”problem” som finns på utförsleden på rätt sätt.
  • Vi går igenom vart vi behöver bromsa och vart vi behöver släppa bromsarna och låta cykeln och kroppen arbeta!
  • Coachning nedför mycket branta och tekniska passager där det är viktigt att sätta däcken på rätt ställe.
  • Det här är en dag med mycket rolig och utmanande cykling på häftiga nedfarter.

Förkunskaper: Du är en erfaren utförscyklist du har gärna gått våra tidigare Endurokurser alt. våra nuvarande kurser, Mountainbike teknik – röd nivå och Brant och Tekniskt – nivå Röd.

Du behöver vara bekväm vid att positionera dig på cykeln, droppa över 50 cm’s dropp,

Kursdatum: 13 maj, 4 juni, 26 aug, (Höstens kurser släpps 1 Juni.)

Tid: kl.9.30- 15.30

Pris: 1695 kr, inklusive frukost, lunch och fika.

För att boka, skrolla ner på sidan.

  • Kursen är för vuxna. Vi delar in oss i grupper à 6 personer med en instruktör per grupp.
  • Knäskydd är obligatoriskt, köp av oss om du inte har egna.
  • På denna kurs är det obligatoriskt att du kör med integral/fullface-hjälm och ryggskydd. Safety first!, Finns att hyra, maila oss för att boka på.
  • Hyr en en heldämpad mountainbikecykel under kursen, årets modell och i toppskick.
  • Vi rekommenderar att du tar med sportdryck och 2-4 bars/energigels för att klara av dagen energimässigt.

Kommentarer från tidigare kursare:

”Rolig kurs som inte bara utvecklar din teknik utan också lär dig nya stigar (och drop) i Hellas.”/ Viking Grandin

”Bra ledare. Väl igenomtänkta moment som byggde upp en succesivt.”/ Franz Alyhr

”Kul, fantastisk coach, utvecklade mig massor.”/ Marcus Melin

Datum & Tider

Nedan kan du se vilka datum och tider som finns tillgängliga, samt boka och beställa den kurs du är intresserad av.


Hitta hit

Mountainbikeskolan är en del av Källtorp med sitt kafé och konferensutbud. Till Mountainbikeskolan tar du dig enkelt med cykel, buss eller bil, det tar bara 15 min från Slussen.

BUSS

Buss 401 går från Slussen till Älta flera gånger i timmen. Busshållplatsen heter Källtorp och restiden är ca 15 min från Slussen. Använd SL:s Reseplanerare för att få mer exakta restider.

BIL

Om du åker bil tar det ca 10 minuter från Gullmarsplan. Du åker mot Älta, vid Sickla följer du väg 260. Du passerar Hellasgården på din vänstra sida, åker några hundra meter till, passerar kolonilotterna. Du svänger vänster in till Mountainbikeskolan och Källtorp.

MOUNTAINBIKESKOLAN

Ältavägen 105, 131 33 Nacka, Sverige