Kontakta oss för kursplan

Grundkurs för tjejer och ickebinära i mountainbikecykling! Lär dig de viktiga grunderna, cykling i ett av Sveriges finaste stigområden!

För vem: Kursen för dig som vill lära dig att cykla mountainbike på bästa vis! Du vill känna dig trygg och få den rätta grundtekniken.

Förkunskaper: Du har gått vår ”prova på” kurs eller du har kört lite mountainbike innan eller du är mycket van att cykla på vanlig cykel.

Innehåll:

• Positionering på cykeln,
• Användning av ”dropper post”
• Framhjulslyft, bromsteknik, växling, enklare kurvtagning.
• Cykla uppför och nedför
• Härlig cykling på lagom svåra stigar

Kursdatum:  29 april, 28 maj, 1 juli, 2 sept, 17 sept, (Höstens kurser släpps 1 Juni.)

Tid: kl.10.00- 15.00

Pris: 1590kr kurs, inklusive lunch och fika. 

För att boka, skrolla ner på sidan

• För vuxna i alla åldrar eller för ungdomar tillsammans med en vuxen.
• Uppdelning i mindre grupper efter tidigare erfarenheter.
• Vi rekommenderar dig att använda knäskydd, finns i vår butik på plats eller att hyra i samband med bokning.
• Hyr en mountainbikecykel under kursen, årets modell och i toppskick. Du väljer mellan en mountainbike med endast framdämpning eller en med dämpning både fram och baktill, lite bekvämare och tryggare.

Så tycker våra kursare om kursen:

”Tufft, utmanande, svettigt och  fantastiskt roligt.” / Nina Sohlberg Lindström

”Tack för en underbar dag i skogen! Kursen var på en perfekt nivå, lagom utmanande och superrolig, Rekomenderar varmt!”/ Cecilia- 2022

”Jag utvecklades enormt. Fick testa nya saker. Otroligt härlig grupp.”/ Malin- 2022