Grundkurs Mountainbike, nivå grön - En dag

Lär dig mountainbikecyklingens grunder! En rolig och lärorik dag i ett av Sveriges finaste mountainbikeområden!

För vem: Kursen är för dig som vill lära dig de viktiga grunderna i mountainbikecykling. Kursen passar också dig som är cykelvan och vill prova på att cykla mountainbike för första gången.

Förkunskaper: Du har gått vår ”prova på” kurs eller du har kört lite mountainbike innan eller du är mycket van att cykla på vanlig cykel.

Innehåll:

  • Positionering på cykeln,
  • Användning av ”dropper post”
  • Framhjulslyft, bromsteknik, växling, enklare kurvtagning.
  • Cykla uppför och nedför
  • Härlig cykling på lagom svåra stigar

Kursdatum:  23 april, 6 maj, 27 maj, 3 juni, 18 juni, 20 aug. 10 sept. 30 sept, 22 okt. (Höstens kurser släpps 1 Juni.)

Tid: kl.10.00- 15.00

Pris: 1590kr kurs, inklusive lunch och fika

För att boka, skrolla ner på sidan

  • För vuxna i alla åldrar eller för ungdomar tillsammans med en vuxen.
  • Uppdelning i mindre grupper efter tidigare erfarenheter.
  • Vi rekommenderar dig att använda knäskydd, finns i vår butik på plats eller att hyra i samband med bokning.
  • Hyr en mountainbikecykel under kursen, årets modell och i toppskick. Du väljer mellan en mountainbike med endast framdämpning eller en med dämpning både fram och baktill, lite bekvämare och tryggare.

Så tycker tidigare deltagare om kursen:

”Underbart kul och aktiv dag med mängder av kunskap.”/ Cecilia- 2022

”Att gå från noll till att tekniskt klara så många hinder- det här va det roligaste jag gjort på många, många år!” / Sonja von Lochow

”Väldigt lärorikt och roligt!”/ Lukas Ståhl- 2022

”Klarade makalöst mycket mer än vad jag trodde jag skulle klara, tack!”/ Gustav- 2022

Datum & Tider

Nedan kan du se vilka datum och tider som finns tillgängliga, samt boka och beställa den kurs du är intresserad av.


Hitta hit

Mountainbikeskolan är en del av Källtorp med sitt kafé och konferensutbud. Till Mountainbikeskolan tar du dig enkelt med cykel, buss eller bil, det tar bara 15 min från Slussen.

BUSS

Buss 401 går från Slussen till Älta flera gånger i timmen. Busshållplatsen heter Källtorp och restiden är ca 15 min från Slussen. Använd SL:s Reseplanerare för att få mer exakta restider.

BIL

Om du åker bil tar det ca 10 minuter från Gullmarsplan. Du åker mot Älta, vid Sickla följer du väg 260. Du passerar Hellasgården på din vänstra sida, åker några hundra meter till, passerar kolonilotterna. Du svänger vänster in till Mountainbikeskolan och Källtorp.

MOUNTAINBIKESKOLAN

Ältavägen 105, 131 33 Nacka, Sverige